成语释义：指工作费力大，收效小。

成语释义：指做事得法，因而费力小，收效大。

成语释义：身：自身；则：准则，榜样。以自己的行动做出表率。

成语释义：偿：抵得上。所得的利益抵偿不了所受的损失。

成语释义：舍：舍弃；逐：追求。抛弃根本的、主要的，而去追求枝节的、次要的。比喻不抓根本环节，而只在枝节问题上下功夫。