成语释义：疾：急速；徐：缓慢。不急不慢。指处事能掌握适度的节律，不太快或不太慢。

成语释义：形容心情平静，行动从容。

成语释义：安抚和强制同时施行。

成语释义：刚强的和柔和的互相调剂。

成语释义：得体：合乎分寸。宽厚和严格掌握得恰如其分。

成语释义：宽：宽容；猛：严厉，猛烈；济：相辅而行。指政治措施要宽和严互相补充。

成语释义：逸：安乐、休息。工作与休息相结合。

成语释义：内心柔弱，外表刚强。亦作“外刚内柔”。

成语释义：刚：刚强；柔：温和。指可以温和也可以强硬。

成语释义：恰：正好。指办事或说话正合分寸。

成语释义：外表刚强而内在柔弱。同“内柔外刚”。

成语释义：指周文王、周武王治理国家的方法。

成语释义：互相协助进行或互相配合使用。

成语释义：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

成语释义：工作与休息安排得合适恰当，劳逸均匀。