成语释义：饱：充分。沧桑：沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。

成语释义：桑田：农田。大海变成桑田，桑田变成大海。比喻世事变化很大。

成语释义：粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。

成语释义：覆：翻过来。形容变化巨大而彻底。也指闹得很凶。

成语释义：感：感触；慨：慨叹；系：联结。有所感触，慨叹不已。

成语释义：形容处境艰苦，困难重重。

成语释义：新：更新；异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。

成语释义：桑田：农田。大海变成桑田，桑田变成大海。比喻世事变化很大。

成语释义：形容不平凡的年月。

成语释义：成：制定，形成。一经形成，不再改变。

成语释义：苍：灰白色。浮云象白衣裳，顷刻又变得象苍狗。比喻事物变化不定。

成语释义：饱：充分；经：经历；风霜：比喻艰难困苦。形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。