成语释义：踌躇：从容自得的样子；满：满足；志：志愿。形容对自己取得的成就非常得意。

成语释义：昂扬：情绪高涨。斗争的意志旺盛。

成语释义：下定决心，努力追求进步。

成语释义：风度：风采气度，指美好的举止姿态；翩翩：文雅的样子。举止文雅优美。

成语释义：英俊有才华，气度超脱。

成语释义：高兴得象麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。

成语释义：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。

成语释义：焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。

成语释义：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

成语释义：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

成语释义：气宇：指人的仪表、风度；轩昂：精神饱满的样子。形容人精力充沛，风度不凡。

成语释义：容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。

成语释义：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。

成语释义：威风：威严的气概；凛凛：严肃，可敬畏的样子。形容声势或气派使人敬畏。

成语释义：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

成语释义：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

成语释义：意气：意志和气概；风发：象风吹一样迅猛。意志和气慨像风一样强烈。形容精神振奋，气概豪迈。

成语释义：朝气：早上的空气，引伸为新生向上，努力进取的气象；蓬勃：旺盛的样子。形容充满了生命和活力。

成语释义：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

成语释义：形容兴奋得意，精神焕发的样子。