成语释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

成语释义：仓皇：匆忙，慌张。形容匆匆忙忙，心情慌乱。

成语释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

成语释义：舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。

成语释义：焦急烦躁，心神不定。

成语释义：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

成语释义：悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。

成语释义：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

成语释义：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

成语释义：指受惊后心情还没有平静下来。

成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

成语释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

成语释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

成语释义：对奇异的事情拍着桌子惊叹。

成语释义：睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。

成语释义：睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。

成语释义：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

成语释义：形容遇事慌张，不知如何是好。

成语释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

成语释义：策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。

成语释义：自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

成语释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

成语释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

成语释义：心神极为不安。同“忐忑不安”。

成语释义：自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。

成语释义：睡不安宁。形容心事、忧虑重重。

成语释义：睡不安宁。形容心事、忧虑重重。

成语释义：心神不宁的样子。指因心虛或忧虑而不能安心。

成语释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。

成语释义：恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。

成语释义：定：安定。形容心情不平静。

成语释义：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。

成语释义：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

成语释义：指面对灾难时冷静的表现。

成语释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

成语释义：席：坐席。形容心中有事，坐立不安。

成语释义：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。

成语释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。